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HEALTHY LIVING – Centro de Nutrición Avanzada :.

Nutrióloga Martha Gómez – ?Para este #lunessincarne ✏️Chayotes rellenos de arroz y verduras (1 porción) ✏️Ingredientes: ?1 chayote mediano ?Arroz integral precocido ?Aceite vegetal 1 cucharada sopera ?1 Zanahoria ? 1/8 Cebolla