FODMAP-välipalat – katso vatsaa hellivien herkkujen reseptit!
25 ruoka-ainetta, joita maailman terveimmät ihmiset syövät päivittäin – kuuluvatko nämä hyvää tekevät herkut jo ruokavalioosi? | Makuja | MTV Uutiset
4 haastetta suolistoystävällisellä dieetillä – ja näin selviydyt niistä | KUNTO PLUS
Nämä ruoka-aineet pidentävät ikää | hyvinvointi
FODMAP-välipalat – katso vatsaa hellivien herkkujen reseptit!
Mistä kiusalliset ja tukalat ilmavaivat johtuvat? – Puhti
FODMAP-välipalat – katso vatsaa hellivien herkkujen reseptit!
Saanko ruuasta tarpeeksi vitamiineja, kivennäis- ja hivenaineita?
FODMAP-välipalat – katso vatsaa hellivien herkkujen reseptit!
Vatsan turvotus voi johtua näistä ruoista – katso listaus
Gluteenia vai ei? ”Vilja itsessään ei ole paha asia” | ET
Valmentaja Jenna Kuparinen – Muuta ajattelutapasi, muutat elämäsi ?Kuinka usein olenkaan kuullut jonkun sanovan ”ei mun tarvitse poistaa kun maitotuotteet, sokeri ja vilja (ja kaikki mahdollinen mikä on koskaan tuonut vähääkään iloa
Ärtyvän suolen oireyhtymä – näin tunnistat sen | ET
Piinaavatko ilmavaivat – varo näitä ruokia – Terveys – Ilta-Sanomat
18 kysymystä vatsavaivoista – onko tämä gluteeniyliherkkyyttä? | ET
Ilmavaivat ja turvotus kiusaavat suomalaisia – kotihoitovinkit vatsavaivoihin
Tutkimus: Turvotus suomalaisnaisten viikoittainen riesa – Lähes puolet saa avun FODMAP-ruokavaliosta – ePressi
Jan Sundell – Dr Body – SAAKO NYKYÄÄN ENÄÄ PIERAISTA? Nykyään on kovin muodikasta tarjota erilaisia tonton (maidoton, gluteeniton) diettejä ”mahavaivoihin”. Olemme niin vieraantuneet luonnosta, että kukaan ei saa enää pieriä. Jos
IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä – Hyvä
Ärtyvän suolen oireyhtymä – näin tunnistat sen | ET