Retkiruokamenu neljän päivän vaellukselle – Viimeistä murua myöten
Hetta-Pallas: mitä pakata vaellukselle? – Aurinkorasvaa ja aloe Veeraa – matkablogi
Viikon hiihtovaellusruoat ja mitä huomioida retkiruoassa talviolosuhteissa – Viimeistä murua myöten
Viikon hiihtovaellusruoat ja mitä huomioida retkiruoassa talviolosuhteissa – Viimeistä murua myöten
Vaellus – Outdoor Food Finland
8 päivää erämaassa – vaellusvarusteet Muotkatuntureiden ruskavaellukselle – POLUN LUMO
Keto- ja muut vähähiilihydraattiset eväät vaelluksella | Sydän rinnassa, reppu selässä
Ruuat hiihtovaellukselle – Retkipaikka
Vaelluksen varustelu ja kustannukset – Endorfiinikoukussa
Vaellus Urho Kekkosen Kansallispuistossa – Suomi Sujuu
Ruoka | Vaellukselle ei kannata kantaa vettä porkkanoissa, kuivaa siis ruoasta grammat pois – ”Jokseenkin kaiken voi kuivata”, kokenut vaeltaja Raija Hentman, 72, sanoo | Teemat | Helsingin Uutiset
Ruokavinkkejä kevään retkille
Energiantarve
Mitä ottaa evääksi vaellukselle + pari helppoa retkiruokareseptiä – Ruokakonttuuri
pitkä vaellus – Retki-lehti
Varustelista vaellukselle | Kuukausi yksin erämaassa
Ruoka | Vaellukselle ei kannata kantaa vettä porkkanoissa, kuivaa siis ruoasta grammat pois – ”Jokseenkin kaiken voi kuivata”, kokenut vaeltaja Raija Hentman, 72, sanoo | Teemat | Helsingin Uutiset
katveessa -blogi
Vaellukselle ei kannata kantaa vettä porkkanoissa, kuivaa siis ruoasta grammat pois – ”Jokseenkin kaiken voi kuivata”, kokenut vaeltaja Raija Hentman, 72, sanoo | Teemat | Savon Sanomat
2016 Borgefjell
2 x vihreä kanacurry vaellukselle (vhh) | Sydän rinnassa, reppu selässä
Ruoka | Vaellukselle ei kannata kantaa vettä porkkanoissa, kuivaa siis ruoasta grammat pois – ”Jokseenkin kaiken voi kuivata”, kokenut vaeltaja Raija Hentman, 72, sanoo | Teemat | Sipoon Sanomat
5 x helppo vaellusresepti + vinkkejä vaellusruokiin