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GHEE- LA VACA YOGUI – ARROZ CON FRIJOLES MUNGO Y VERDURAS Purificando el cuerpo. Este es un plato perfectamente equilibrado en proteínas, fácil de digerir y muy satisfactorio. Ya que es bueno

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El Chayote Mexico – DELICIOSA ENSALADA DE FRIJOL MUNGO 1 taza de frijol mungo cocido 1 jitomate en cuadritos 1/2 cebolla picada finamente 2 cucharaditas de aceite de oliva El jugo de