Kun paino vaan nousee, nousee ja nousee – Aino Mäkelä
Kokemuksia ja tuloksia FITFARMin Superdieetti®-valmennuksesta – Fitfarm
5 päivän mehupaasto – tavoitteet, eteneminen ja tulokset – Sports Lady
Maltillinen ”pätkäpaasto” auttaa laihtumaan ja kaventaa vyötäröä – pienentää samalla vaarallisten sairauksien riskiä
Miten pudottaa painoa (ilman dieettiä): 5 Painonpudotus sääntöä – Harimaa
8/16-pätkäpaasto – näin Tiina laihtui yli 9 kg 7 viikossa | KUNTO PLUS
Ketogeeninen ruokavalio ja pätkäpaasto: Mariella, 30, laihtui 25 kiloa
Mitä syön päivässä? Ketogeeninen pätkäpaasto – YouTube
Ennen- ja jälkeen -kuvat – Fitness Führer | Lily
Kuinka kannattaa urheilla pätkäpaastoa tehdessä | Pätkä
24 h -paasto – näin Kristiina laihtui kg 7 viikossa | KUNTO PLUS
Pätkäpaasto: Nina kokeili 16:8-paastoa – näin se vaikutti
Lääkärilehti – Pätkäpaasto tehoaa, muttei voita perinteisiä laihdutusmenetelmiä
Ketodieetti kokemuksia: Näin laihdutin yli 50 kiloa ketoosilla
Syön pätkäpaaston mukaisesti. Mitä ihmettä se tarkoittaa? – E S S I H E L P P I | Lily
Valmennus joka tarjoaa helpomman ja luonnollisemman tavan pudottaa painoa, parantaa terveyttäsi ja ennaltaehkäistä sairauksia ruokavalion avulla! | SYKE verkkovalmennus
Pätkäpaasto vähentää ruokahalua, todettiin yhdysvaltalaistutkimuksessa – Suomalaisprofessori tyrmää tulokset ja pitää muita keinoja paljon parempina – Hyvinvointi
Project Mama: Nelikymppinen viiskakkoselle
Jennifer Aniston ja Reese Witherspoon paljastivat tiukan ruokavalionsa – tällainen on julkkisten suosiossa oleva pätkäpaasto – Hyvä olo – Ilta-Sanomat
Painonpudotus ja 16/8- pätkäpaasto- elämäntapa vai tehodieetti
Ketogeeninen ruokavalio ja pätkäpaasto: Mariella, 30, laihtui 25 kiloa