Tutustu 33+ imagen vapaa hiihto lihakset
Jaa kuvia vapaa hiihto lihakset.
![Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa](https://img.ilcdn.fi/W3gZrTiKAEJsFXtVTuyfiVVG4d8=/full-fit-in/612x0/img-s3.ilcdn.fi/c49c139ea8ef6bab3d8bda22d8c17424c896c085ce1d3f408a73706307feca58.jpg)
Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa
![Vapaa(luisteluhiihto) Vapaa(luisteluhiihto)](https://www.triathlonsuomi.com/wp-content/uploads/2014/01/Mogren-tekniikkax.jpg)
Vapaa(luisteluhiihto)
![Vapaa(luisteluhiihto) Vapaa(luisteluhiihto)](https://www.triathlonsuomi.com/wp-content/uploads/2014/01/Perusluistelu.jpg)
Vapaa(luisteluhiihto)
![Löydä lantiosi ja pelasta hiihtokausi Löydä lantiosi ja pelasta hiihtokausi](https://www.kaikkihiihdosta.fi/media/kaikki-hiihdosta/blogi/cache/lantio_netti-544x449,c,q=75.jpg)
Löydä lantiosi ja pelasta hiihtokausi
![Hiihto - hyvä tukilaji juoksulle Hiihto - hyvä tukilaji juoksulle](https://static.wixstatic.com/media/caef3d_63c36214148543c0a3e5215546016668~mv2.jpg/v1/fill/w_640,h_480,al_c,q_80,enc_auto/caef3d_63c36214148543c0a3e5215546016668~mv2.jpg)
Hiihto – hyvä tukilaji juoksulle
![Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti - UKK-instituutti Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti - UKK-instituutti](https://ukkinstituutti.fi/wp-content/uploads/2021/01/hiihtajat-aititytar-1024x683.jpg)
Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti – UKK-instituutti
![Hiihto on tehokas keventäjä - Keventäjä Hiihto on tehokas keventäjä - Keventäjä](https://keventajat.fi/wp-content/uploads/2019/02/nainen_hiihtaa.jpg)
Hiihto on tehokas keventäjä – Keventäjä
![Hiihto - hyvä tukilaji juoksulle Hiihto - hyvä tukilaji juoksulle](https://static.wixstatic.com/media/caef3d_044ff39b5c504b49b93d6a9afbeb8455~mv2.jpg/v1/fit/w_640%2Ch_480%2Cal_c%2Cq_80,enc_auto/file.jpg)
Hiihto – hyvä tukilaji juoksulle
![Hiihtovalmentaja neuvoo: Näin palaudut hiihtolenkistä Hiihtovalmentaja neuvoo: Näin palaudut hiihtolenkistä](https://img.ilcdn.fi/Apka_XAflR9eX9LVLvhOy2nq2Xg=/1200x630/top/filters:watermark(assets.ilcdn.fi/ilsome_v2.jpg,25,0,0)/img-s3.ilcdn.fi/bf4a5e8c7bf6b8cf54feb713f99caad5136769e6a9d39fa2d0634713ec73484b.jpg)
Hiihtovalmentaja neuvoo: Näin palaudut hiihtolenkistä
![Jopa 800 kcal tunnissa ja 6 muuta syytä, miksi hiihto on niin mahtava koko kehon treeni: ”Buumi näkyy” - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Jopa 800 kcal tunnissa ja 6 muuta syytä, miksi hiihto on niin mahtava koko kehon treeni: ”Buumi näkyy” - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/b604feca340346a89e71c5b1564e75c9.jpg)
Jopa 800 kcal tunnissa ja 6 muuta syytä, miksi hiihto on niin mahtava koko kehon treeni: ”Buumi näkyy” – Hyvä olo – Ilta-Sanomat
![Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa](https://kotiliesi.fi/awpo/img/2022/01/5059937.jpeg?s=6ddbde523a711210e2bc80c8d279a67c&fit=crop)
Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa
![Mitä lihaksia perinteinen hiihto kehittää? – Mitä lihaksia perinteinen hiihto kehittää? –](https://matkahyvaankuntoon.fi/wp-content/uploads/2022/10/mita_lihaksia_perinteinen_hiihto_kehittaa.jpg)
Mitä lihaksia perinteinen hiihto kehittää? –
![Luistelutekniikka - Hiihto Luistelutekniikka - Hiihto](https://juoksija.fi/wp-content/uploads/2023/01/wassberg-viisi-vaihetta-10.jpg)
Luistelutekniikka – Hiihto
![Venyttely hiihdon jälkeen | Kauneus ja Terveys Venyttely hiihdon jälkeen | Kauneus ja Terveys](https://assets.eeva.fi/n217qzxtuc94/585-img_4961_preview/22e174c13fc0a2b3dbbd507321c76a61/img_4961_preview_I0ehF.jpg)
Venyttely hiihdon jälkeen | Kauneus ja Terveys
![Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava](https://selkakanava.fi/wp-content/uploads/content-images/hiihto_500.jpg)
Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava
![5 vinkkiä hiihtoon 5 vinkkiä hiihtoon](https://static.wixstatic.com/media/caef3d_e1cb6ab850a648598a85441d48d5e0cf~mv2.jpeg/v1/fill/w_750,h_1000,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/caef3d_e1cb6ab850a648598a85441d48d5e0cf~mv2.jpeg)
5 vinkkiä hiihtoon
![Treenarin hiihtokoulu Treenarin hiihtokoulu](https://assets.terve.fi/fj4t07ricqpm/15951-200274566-001/eca74a329219d18eacf955ecd8e21b54/200274566-001_HDy6i.jpg)
Treenarin hiihtokoulu
![Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa](https://img.ilcdn.fi/6BO5o4NKAMY8IIFS7Y1bEANTRBo=/full-fit-in/612x0/img-s3.ilcdn.fi/42d6ab6d60c9399efa779407e2c454a64d4d2fcd47fc4a306b80861aea80fd7e.jpg)
Vältä mokat hiihtämisen aloittamisessa
![Lihakset hiihto- ja laskettelukuntoon | KUNTO PLUS Lihakset hiihto- ja laskettelukuntoon | KUNTO PLUS](https://images-bonnier.imgix.net/files/ifo/production/20210429002711/alpin-33XJD7DBdvWbD6rp52y9Tw.jpg?auto=compress,format&w=1024&fit=fill&crop=focalpoint&ar=1:2%201024w)
Lihakset hiihto- ja laskettelukuntoon | KUNTO PLUS
Hiihtäminen laittaa koko kehon koetukselle | Yle Uutiset
![Hiihtotekniikka Hiihtotekniikka](https://juoksija.fi/wp-content/uploads/2023/03/tasatyonto-avaus-2.jpg)
Hiihtotekniikka
![Vinkit hiihtoon - näillä vinkeillä kulkee hengitys ja hiihto! Vinkit hiihtoon - näillä vinkeillä kulkee hengitys ja hiihto!](https://www.nordicbreathing.com/images/d2022/February/xl/hiihtajahiihtaatalvisessamaisemassa.jpg)
Vinkit hiihtoon – näillä vinkeillä kulkee hengitys ja hiihto!
![Luisteluhiihto kansan tavaksi - Suomen Latu Luisteluhiihto kansan tavaksi - Suomen Latu](https://www.suomenlatu.fi/media/latujapolku/cache/istock_000014512342large-1000x1000,q=75.jpg)
Luisteluhiihto kansan tavaksi – Suomen Latu
![Lähes kaikki kuntohiihtäjät sortuvat kahteen perusvirheeseen, jotka korjaamalla eteneminen helpottuisi hetkessä - Hyvinvointi Lähes kaikki kuntohiihtäjät sortuvat kahteen perusvirheeseen, jotka korjaamalla eteneminen helpottuisi hetkessä - Hyvinvointi](https://hs.mediadelivery.fi/img/468/42435f6a2b04494f800bf976469482d6.jpg)
Lähes kaikki kuntohiihtäjät sortuvat kahteen perusvirheeseen, jotka korjaamalla eteneminen helpottuisi hetkessä – Hyvinvointi
![Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava](https://selkakanava.fi/wp-content/uploads/hiihto.jpg)
Selkä ja hiihtäminen | Selkäkanava
![Viikko 1: Sukset suihkimaan - Trailrunning Finland Viikko 1: Sukset suihkimaan - Trailrunning Finland](https://trailrunningfinland.com/wp-content/uploads/2021/01/200101-uudenvuoden-erahiihtoa-2-e1609675454367.jpg)
Viikko 1: Sukset suihkimaan – Trailrunning Finland
![Hiihtotekniikkaa hiomassa: Lahden hiihtolauantai | Visma Blog Hiihtotekniikkaa hiomassa: Lahden hiihtolauantai | Visma Blog](https://www.visma.fi/blog/wp-content/uploads/sites/2/2020/01/Visma_ski_classics_Terhi_hiihto.jpg)
Hiihtotekniikkaa hiomassa: Lahden hiihtolauantai | Visma Blog
![Oletko aina hiihtänyt väärin? Katso tästä Anssi Pentsisen 8 yksinkertaista vinkkiä täydelliseen latunautintoon - Maastohiihto - Ilta-Sanomat Oletko aina hiihtänyt väärin? Katso tästä Anssi Pentsisen 8 yksinkertaista vinkkiä täydelliseen latunautintoon - Maastohiihto - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/468/0487f60cbcbd430b98a5bed5e9e33f60.jpg)
Oletko aina hiihtänyt väärin? Katso tästä Anssi Pentsisen 8 yksinkertaista vinkkiä täydelliseen latunautintoon – Maastohiihto – Ilta-Sanomat
![Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa](https://kotiliesi.fi/wp-content/uploads/2022/01/5059938.jpeg)
Hiihtämisen terveyshyödyt: lääkäri listaa 8 syytä, miksi hiihto kannattaa
Oberstdorfin MM-kisat paljastivat suomalaisten suuren heikkouden – ”Asialle pitää oikeasti tehdä jotain, eikä vain suunnitella”
![Valmistaudu hiihtoon — Electrofit Valmistaudu hiihtoon — Electrofit](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/56d5d4f3356fb0c06dbb6988/1475091513381-FTW2RIHSHMSGKTXE0F7I/image-asset.jpeg)
Valmistaudu hiihtoon — Electrofit
![Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti - UKK-instituutti Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti - UKK-instituutti](https://ukkinstituutti.fi/wp-content/uploads/2021/01/hiihto-unsplash-e1610633810838.jpg)
Hiihto kehittää kuntoa monipuolisesti – UKK-instituutti
![Tekniikka Tekniikka](https://www.kaikkihiihdosta.fi/media/kaikki-hiihdosta/tekniikka/vuorohiihto.png)
Tekniikka
Viestit: alkuun vapaa hiihto lihakset
Luokat: Vapaa
Tekijä: Abzlocal.mx/fi
Suomi, Finland